神戸市西区・西神中央のスマイル英語教室
~BBカード/ジョリーフォニックス/多読絵本/クッキング~
英語嫌いにさせない英語教室
2020.04.09
カテゴリ:ブログ
家族で免疫力アップキャンペーン中
こんにちは
神戸市西区 スマイル英語教室 Hidemi です♪
緊急事態宣言が発令されて、ますます外出しづらくなってきました。
お子様がずっと家にいて、親も在宅勤務となると、家族内でストレスが増えることもあるかもしれません。
体はなまるし、コロナにかからなくても、心身ともに不健康になりそうです。
人が少ない広い場所に散歩に出かけたり、春の花を見たりしてリフレッシュすることも必要ですね。
先日はフキの葉の塩漬けでご飯を巻いて、パックに詰めてお花を見に行ってきました。
消毒も大切ですが、まずは自分たちの免疫力アップを心掛けて、コロナだけでなく病気にかからない身体作りをしてくださいね。
栄養、運動、笑うは自分たちでできる免疫力アップ法です!
我が家は娘が別に住んでいるので、たまに娘が帰ってくることが楽しみの一つ。でも今回はそれも自粛した方がいいということで、
急遽ファミリーオンライン飲み会をすることに。時間を決めて、それぞれ夕食とアルコールを用意したらLINE電話スタート。
LINEの画面で遊んだりしてバカなことして大笑いしました(*^^*) 皆さんも、食べて笑って♪免疫力アップして、この時期を楽しく過ごしましょう。